Gerade dann, wenn die langfristigen und täglichen "Dramen" unseres Lebens wirklich anstrengend werden, und es mehr ist, als dass nur der Körper zwickt, brauchen wir Hilfe zur Selbsthilfe und externe Unterstützung.
Das Ziel muss sein, dass sich unangenehme Situationen und festgefahrene Muster in unserem Geist und Körper ändern und wir autonomer mit ihnen umgehen können und freier davon werden, ob Symptome gerade da sind oder noch vorhanden sind.
Und wenn Sie jetzt denken - "Hilfe, bedeutet das am Ende, auch noch an mir zu arbeiten? Mache ich das nicht die ganze Zeit schon? Geht das nicht auch ohne mich?" - so haben Sie vielleicht Recht, vielleicht aber auch nicht. Wenn es ohne Sie geht, dann rufen Sie mich an, das muss ich von Ihnen lernen!
Wenn Sie aktiv beteiligt sind, bekommen Sie Verantwortung, Entscheidungsfreiheit und Autonomie zurück und tauschen nicht Probleme gegen Abhängigkeiten.
Veränderungen bedeuten in der Tat Arbeit an sich selbst, aber das heißt nicht, dass es langweilig, unendlich lang, unglaublich anstrengend und ohne Nutzen ist. Es kann auch leicht, fließend und lustig sein, selbst bei ernsten und existentiell wichtigen Themen.
Hierbei kann ich Sie unterstützen und zwar auf unterschiedliche Art und Weisen, die Fühlen, Denken und Handeln umfassen und integrieren. Dabei wird Ihnen auffallen, dass Symptome nicht immer Ursachen sind und vermutete Ursachen nicht immer der Kern des Problems ist.
Lassen Sie sich überraschen.